Salud mental y emprendimiento
Dos temas a la orden del día que nos traen de cabeza. La salud mental siempre me pareció algo muy interesante a lo que la sociedad le da poca importancia. El emprendimiento empezó a interesarme hace dos años cuando decidí emprender abriendo Ahío San Martín, apartamentos rurales en Los Oscos, occidente asturiano.
.
Cómo empezó todo: me lanzo al emprendimiento en Los Oscos
Creo que llegué al mundo del emprendimiento fuerte a nivel mental. Mi vida había dado un giro de 180 grados en 2018 y estaba empezando de nuevo. Por fin podía volver a Los Oscos, mi pequeño gran paraíso, ese lugar que siempre me hacía llorar cuando me tenía que alejar de él. Acababa de conocer al que hoy en día es mi marido y estaba arropada por familia y amigos. Era FELIZ, en letras mayúsculas y neón.
Sin embargo, al poco de comenzar esta aventura empresarial los miedos se apoderaron de mí ¿merece la pena lo que estoy haciendo? ¿podré yo sola con todo? ¿tendré dinero para que mi familia sea feliz? La salud mental flaqueaba, en el que yo consideraba el mejor momento de mi vida.
¿En un medio rural como Los Oscos es difícil conseguir buena salud mental?
¿Porqué? Y esto es solo mi opinión. En ningún momento de los 15 años que estudié en el colegio ni en los 5 años de carrera me hablaron sobre salud mental. En ningún momento nos prepararon para la vida, pero si nos protegían de las adversidades de la misma ¿demasiado? Creo que sí.
Tuve la suerte, buena y mala a la vez, de tener que afrontar problemas desde bien pequeña, los cuales me obligaron a forjar granfortaleza interna y saber cómo luchar ante los malos momentos. Y siento que ello marca la diferencia con la gente de mi entorno. Muchos opinan que soy tremendamente positiva o que nada me afecta, pero nada más lejos de la realidad. Afrontar los problemas con positivismo y una sonrisa es algo que he conseguido tras años de lágrimas y tristezas, y con mucho esfuerzo. Podríamos decir que un día me di cuenta de que tenía dos opciones: darle menos importancia a los problemas, sonreír y aprovechar la vida siendo feliz o continuar triste, sin ganas de nada y perderme todos los buenos momentos de los que podría disfrutar.
¿Cómo ser feliz en Los Oscos? o en cualquier otro lugar
Ayudar a la gente a saber que puedes elegir ser feliz nos convertiría en una sociedad más positiva, activa y luchadora. No creo que sea posible emprender si no crees en ti mismo, si no te quieres comer el mundo. Los emprendedores somos el motor de la economía en nuestro país, o eso dicen. Por lo tanto, invertir en salud mental es invertir en el avance de la sociedad.
¿Tan difícil sería crear talleres sobre este tema en los centros educativos de España? Así podríamos tener herramientas de autogestión desde bien pequeños ¿O tal vez no interese que seamos capaces de gestionarnos y pensar o decidir por nosotros mismos? A esta pregunta aún no sé si tengo respuesta.
Espero que este sea el primero de varios textos sobre emprendimiento, sus pros y sus contras, quejas y consejos. Porque escribir, nos ayuda a desahogarnos y reflexionar. Escribir también es salud mental.
¿Por qué escribir sobre este tema?
No os voy a engañar, la idea llevaba mesas rondando mi cabeza.
El impulso fue el siguiente: hace unas semanas tuve la suerte de participar en el podcast de LA TU MOVIDA sobre salud mental y emprendimiento organizado por ASATA, ROMBO 3M y dirigido por Javi Fernandez, en el ayuntamiento de Santa Eulalia de Oscos. Así que fue fácil aprovechar la ocasión.
Si te interesa el mundo del emprendimiento en el medio rural y las dificultades que aquí afrontamos o que pros y contras vemos, te recomiendo ver el podcast en el siguiente enlace:
También puedes oirlo en spotify
O visitar su web, latumovida.es, donde explica porqué el suroccidente asturiano es la capital del mundo para los que aquí vivimos y un poco sobre su proyecto. ¡Gracias Javi por posicionar nuestra tierra en el lugar que se merece!
Y si quieres saber algo más sobre Javi Fernández, puedes visitar su web, el estudio pod
Para quienes no lo conozcan, ASATA (organización representativa de economía social en asturias) tiene diferentes lineas de trabajo, una de ellas es el ROMO JOVEN y ROMBO 3M, con su sede en vegadeo, pero actuando sobre toda la comarca oscos-e0 , Si eres (o quieres ser) emprendedor en esta nuestro pequeño gran paraíso, ROMBO 3M es tu aliado. Si no sabes nada sobre nuestro paraíso, te recomiendo que empieces a organizar tu escapada cuanto antes.
